腰椎间盘突出可通过中药外敷辅助治疗，常用外敷中药有活血止痛膏、消痛贴膏、骨通贴膏、伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等。中药外敷具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可缓解腰椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状。
1、活血止痛膏
活血止痛膏由当归、川芎、红花等中药组成，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，适用于腰椎间盘突出引起的局部疼痛、肿胀。使用时将膏药贴于疼痛部位，注意皮肤过敏者慎用。该药物可缓解轻中度疼痛，但对严重神经压迫症状效果有限。
2、消痛贴膏
消痛贴膏主要成分为薄荷脑、樟脑等，具有清凉镇痛作用，适合腰椎间盘突出急性期使用。该药物能暂时缓解肌肉痉挛和炎症反应，但对椎间盘退变本身无治疗作用。使用时避免接触眼睛和黏膜，皮肤破损处禁用。
3、骨通贴膏
骨通贴膏含有独活、羌活等祛风除湿中药，适用于寒湿型腰椎间盘突出症。该药物可改善局部血液循环，减轻因受凉加重的腰腿疼痛。使用时需注意保暖，避免膏药受潮脱落，孕妇慎用。
4、伤湿止痛膏
伤湿止痛膏由辣椒提取物、薄荷脑等组成，通过发热效应促进局部血液循环，缓解腰椎间盘突出引起的慢性疼痛。该药物可能引起皮肤灼热感，不宜长时间连续使用，敏感肌肤可能出现过敏反应。
5、麝香壮骨膏
麝香壮骨膏含有人工麝香、冰片等成分，具有较强镇痛作用，适用于腰椎间盘突出引起的顽固性疼痛。该药物可能引起皮肤刺激，使用前需清洁皮肤，避免与其他外用药物同时使用。孕妇及哺乳期妇女禁用。
中药外敷治疗腰椎间盘突出需配合卧床休息、避免负重等基础护理。急性期建议硬板床休息1-2周，疼痛缓解后可进行腰背肌功能锻炼如五点支撑法、飞燕式训练。日常生活中注意保持正确坐姿，避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷。若出现下肢无力、大小便功能障碍等严重症状，应立即就医评估是否需要手术治疗。中药外敷作为辅助疗法，不能替代正规医疗，建议在中医师指导下使用。
