嘴角两边起皮可通过加强局部保湿、调整饮食结构、补充维生素、避免刺激因素、及时就医等方式改善。该症状可能由气候干燥、营养缺乏、过敏反应、真菌感染、维生素B族缺乏等原因引起。

1、保湿护理：

干燥是嘴角起皮的常见诱因，可选择含神经酰胺或透明质酸的润唇膏每日涂抹3-5次。夜间厚敷凡士林形成保护膜，避免舔舐嘴唇加重水分蒸发。室内湿度低于40%时建议使用加湿器。

2、营养补充：

缺乏维生素B2和铁元素会导致口角炎，每日摄入50g动物肝脏、300ml牛奶或2个鸡蛋可补充营养素。素食者需增加杏仁、黑芝麻等富含B族维生素的食物，必要时口服复合维生素B片剂。

3、避免刺激：

频繁舔唇会溶解皮肤屏障，唾液中的消化酶加剧角质层损伤。辛辣食物、酸性水果如柑橘可能刺激破损皮肤，建议改用软毛牙刷减少摩擦，暂停使用含酒精的护肤品。

4、感染处理：

伴随红肿渗出时可能与白色念珠菌感染有关，表现为周围出现卫星状小脓疱。需涂抹克霉唑乳膏或咪康唑软膏，合并细菌感染时可联用莫匹罗星软膏，疗程通常持续7-10天。

5、疾病排查：

糖尿病、免疫缺陷患者更易出现顽固性口角炎。长期不愈需检测血糖和血清铁蛋白，排除贫血或代谢性疾病。反复发作伴口腔溃疡需警惕白塞病等自身免疫性疾病。

日常可增加胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜促进黏膜修复，适量运动改善血液循环。护理期间避免撕扯皮屑，若两周未缓解或出现化脓需皮肤科就诊。冬季外出建议佩戴口罩防风保湿，选择无香料成分的润肤产品减少过敏风险。