灰指甲治愈后存在反复发作的可能，但通过规范治疗和日常防护可显著降低复发率。真菌生存力强且易在潮湿环境中繁殖，需持续保持足部干燥与卫生。

一、复发的主要原因：

灰指甲复发与真菌未彻底清除、重复感染或免疫力低下有关。治疗不彻底时，残留真菌可能重新活跃；接触被污染的鞋袜、共用修甲工具等行为会导致交叉感染。糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂者更易复发。

二、降低复发的关键措施：

规范用药需坚持足够疗程，口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物需配合外用阿莫罗芬搽剂。治愈后仍需每月涂抹抗真菌药膏预防。日常需穿透气鞋袜，定期消毒鞋柜，避免赤足行走于公共浴室等潮湿环境。

保持足部清洁干燥是预防核心，建议每日洗脚后彻底擦干，尤其趾缝处。棉质吸汗袜优于化纤材质，多双鞋子轮换穿着有助于保持内部干燥。适度补充蛋白质和维生素A/C可增强皮肤屏障功能，游泳或健身后勤换洗鞋袜。若发现指甲再次增厚变色，需及时就医进行真菌镜检，避免自行用药延误病情。