视黄醇不耐受可能由遗传因素、皮肤屏障受损、过量使用、个体敏感度差异、代谢异常等原因引起，症状可通过局部护理、药物干预等方式缓解。

1、皮肤泛红：视黄醇刺激可能导致毛细血管扩张，表现为面部潮红或片状红斑。建议暂停使用含视黄醇产品，改用含神经酰胺的修复霜，冷敷可缓解灼热感。避免同时使用去角质产品。

2、干燥脱屑：视黄醇加速角质代谢易引发皮肤屏障破坏。表现为紧绷感伴随细碎皮屑，严重时出现皲裂。需每日使用含透明质酸、角鲨烷的保湿产品，夜间可叠加凡士林封闭修复。

3、刺痛灼热：神经末梢敏感化导致接触性不适，常见于眼周、鼻翼等薄弱部位。应立即停用并冲洗，局部涂抹含红没药醇的舒缓凝胶。症状持续超24小时需就医排除过敏。

4、爆痘加重：初期使用可能引发毛孔内角质栓加速排出，表现为密集型粉刺或脓疱。需配合低浓度水杨酸洁面，避免挤压。与异维A酸等药物同用会加剧反应。

5、光敏感反应：视黄醇代谢产物增加紫外线敏感性，出现晒斑或日光性皮炎。日间必须使用SPF50+广谱防晒，戴宽檐帽。避免在夏季或高原地区初次使用高浓度产品。

日常护理需建立耐受周期，从0.1%低浓度开始每周使用2-3次，配合含烟酰胺的护肤品可降低刺激。敏感肌建议先做耳后测试，孕妇及哺乳期女性禁用。出现水肿、渗出等严重反应时需皮肤科就诊，可能与特应性皮炎等基础疾病相关。