阴茎瘙痒可通过保持局部清洁、外用抗真菌药物、口服抗组胺药物、避免刺激物接触以及治疗潜在疾病等方式缓解。瘙痒通常由真菌感染、过敏反应、皮肤炎症、接触性皮炎或糖尿病等因素引起。
1、保持清洁：
每日用温水清洗阴茎及包皮内侧，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后彻底擦干，尤其注意包皮过长者的褶皱部位。潮湿环境易滋生真菌，建议选择透气棉质内裤并勤更换。若存在包皮垢积聚，需轻柔清除以防继发感染。
2、抗真菌治疗：
白色念珠菌感染是常见病因，表现为红斑伴白色分泌物。可外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物，涂抹范围需覆盖瘙痒区域及周边2厘米。合并包皮龟头炎时，可能与链球菌或葡萄球菌混合感染有关，需配合医生进行病原体检测。
3、控制过敏：
接触安全套润滑剂、洗涤剂残留或新内裤材质可能引发接触性皮炎。口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可缓解瘙痒，同时需立即停用可疑致敏产品。严重过敏可能出现荨麻疹样皮疹，需警惕过敏性休克前兆症状。
4、消除刺激：
避免抓挠防止皮肤破损感染，暂停使用含香精的沐浴产品。久坐、紧身裤摩擦等物理刺激会加重症状，建议每小时起身活动改善局部血液循环。糖尿病患者血糖控制不佳时易出现顽固性瘙痒，需监测血糖并治疗原发病。
5、排查疾病：
阴虱病表现为夜间剧痒伴灰蓝色斑点，需剃除阴毛并环境消毒。银屑病、湿疹等慢性皮肤病可能累及生殖器，表现为鳞屑性斑块，需皮肤科活检确诊。反复发作的瘙痒可能提示免疫缺陷或甲状腺功能异常。
日常避免高糖饮食以防真菌滋生，增加酸奶等含益生菌食物。选择宽松透气的运动短裤减少摩擦，运动后及时更换汗湿衣物。瘙痒持续超过1周、出现溃疡或分泌物增多时需就医，禁止自行使用含激素药膏。合并排尿疼痛、发热等症状可能提示尿路感染，需尿常规检查确诊。
