嘴唇上出现白色凸起小疙瘩可通过局部清洁、抗感染治疗、物理治疗、药物干预及手术切除等方式处理，常见原因包括口腔黏膜损伤、病毒感染、皮脂腺异位等。

1、局部清洁：

每日用生理盐水或温和漱口水清洁患处，避免用手抓挠或挤压。食物残渣或细菌堆积可能加重症状，保持口腔卫生可减少继发感染风险。若为进食过热食物导致的烫伤后水疱，通常1周内可自行消退。

2、抗感染治疗：

合并细菌感染时可使用莫匹罗星软膏等外用抗生素。若由单纯疱疹病毒引起表现为簇集性水疱，需应用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物。伴随明显红肿热痛时，提示可能存在化脓性感染。

3、物理治疗：

皮脂腺异位症形成的白色丘疹可通过激光或冷冻治疗消除。较大的黏液囊肿唾液腺导管阻塞所致可采用二氧化碳激光气化，治疗后可配合使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复。

4、药物干预：

反复发作的口腔溃疡可选用曲安奈德口腔软膏减轻炎症。维生素B族缺乏导致的唇炎需补充复合维生素B片。真菌感染引起的白色斑块需联用制霉菌素含漱液与酮康唑乳膏。

5、手术切除：

持续增大且影响功能的黏液囊肿需手术摘除，同时处理受累的唾液腺导管。怀疑肿瘤性病变时应行病理活检，确诊后根据性质选择扩大切除术或光动力治疗。

建议增加富含维生素C的果蔬摄入如猕猴桃、西兰花，避免辛辣刺激食物。日常使用含维生素E的润唇膏保湿，外出时做好防晒。若疙瘩持续2周不消退、快速增大或伴有出血溃疡，需及时就诊口腔黏膜科。规律作息与减压训练有助于减少复发性口腔溃疡发作，必要时可检测血清锌、铁等微量元素水平。