男人多吃丝瓜不会影响性功能。丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，适量食用对健康有益。
丝瓜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，有助于促进消化、增强免疫力。从中医角度而言，丝瓜性凉味甘，具有清热利湿、通经活络的作用，但并无证据表明其会影响男性性功能。性功能主要与激素水平、心血管健康、心理状态等因素相关，日常饮食中适量摄入丝瓜不会造成负面影响。
男性维持良好性功能需注意均衡饮食、规律运动及心理调节。建议多摄入富含锌、精氨酸的食物如牡蛎、坚果，避免长期高脂高糖饮食。适度有氧运动可改善血液循环，规律作息有助于激素分泌平衡。若出现持续性功能异常，需排查糖尿病、高血压等基础疾病或心理因素，及时就医评估。
