儿童经常玩手机不会直接导致白内障。白内障主要与年龄增长、遗传因素、眼部外伤或长期紫外线暴露有关，目前尚无证据表明手机使用会引发该疾病。

白内障是晶状体蛋白质变性导致的混浊现象，常见于中老年人。儿童晶状体透明度高，代谢旺盛，极少出现此类退行性改变。手机屏幕发出的蓝光虽可能引起视疲劳，但强度远低于紫外线，不会造成晶状体结构损伤。临床数据显示，儿童白内障多由先天性因素、代谢性疾病或眼部外伤引起，与电子设备使用无明确关联。

白内障是晶状体蛋白质变性导致的混浊现象，常见于中老年人。儿童晶状体透明度高，代谢旺盛，极少出现此类退行性改变。手机屏幕发出的蓝光虽可能引起视疲劳，但强度远低于紫外线，不会造成晶状体结构损伤。临床数据显示，儿童白内障多由先天性因素、代谢性疾病或眼部外伤引起，与电子设备使用无明确关联。

需注意的是，长时间近距离用眼可能诱发假性近视或干眼症。建议儿童使用电子设备时保持30厘米以上距离，每20分钟远眺20秒。日常可增加户外活动时间，阳光中的多巴胺有助于抑制眼轴过度增长。饮食上多补充富含叶黄素的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝，有助于维护视网膜健康。