一般情况下，没有青春期女孩贫血吃什么补血最快的说法，青春期女孩贫血可以吃鸡蛋、猪肝这些食物，吃富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II这些药物补血比较快。
一、食物
1、鸡蛋：鸡蛋中含有大量的蛋白质、维生素B群、铁等营养成分，尤其是蛋黄，铁的含量较高。每天吃一个鸡蛋，可以为身体提供足够的铁元素，有助于补血。
功能主治：用于缺铁性贫血。
用法用量：用药前须明确诊断，并尽可能找到缺铁的原因。如无铁剂注射指证，宜选用口服铁剂。口服铁剂有轻度胃肠反应，饭后即刻服用，可减轻胃部刺激，但药物吸收有所影响。如口服后胃肠道反应严重，则考虑改服其他铁剂或采用注射途径。 1. 成人常用量：口服。预防用，每日0.2g；治疗用，1次0.2g~0.4g；一日0.6g~1.2g。 2. 儿童常用量：口服。1岁以下，一次35mg，一日3次；1~5岁，一次70mg，一日3次；6岁~12岁，一次140mg，一日3次。
2、猪肝：含有维生素A、铁等营养成分，铁的含量特别高。每周适量食用猪肝，可以改善贫血。
二、药物
1、富马酸亚铁片：是一种含有富马酸亚铁化合物的铁剂，可以促进血红蛋白的生成和修复红细胞，通常被用于治疗缺铁性贫血，而且副作用较小。
2、枸橼酸铁铵维B1糖浆II：另一种常用的铁剂，含有枸橼酸铁铵化合物和复合维生素B群。不仅含有铁元素，还含有促进铁吸收的维生素和糖，有助于提高铁元素的吸收率和稳定性。同时，这种铁剂还能够促进红细胞的生成，提高身体的抵抗力。
出现不适症状时，需及时就医治疗。
