退烧药不存在绝对的“效果最好”，因为不同药物的起效速度、作用时间和适用人群不同，通常建议根据患者年龄、身体状况和发热程度，在医生指导下选用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林泡腾片、双氯芬酸钠栓、洛索洛芬钠片等药物。发热是身体对抗感染的防御反应，盲目追求强效退热可能掩盖病情，建议及时就医明确病因。
对乙酰氨基酚片适用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛等。该药物通过抑制中枢神经系统的前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，对胃肠道的刺激相对较小，是儿童和成人的常用退热选择。布洛芬缓释胶囊适用于缓解各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状，也用于非关节性的各种软组织风湿性疼痛或发热。它通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，从而产生抗炎、镇痛、解热作用，退热效果通常较强且持续时间较长。阿司匹林泡腾片适用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、牙痛等。该药物通过抑制前列腺素合成酶，减少前列腺素的生成，从而发挥解热镇痛作用，但需注意儿童病毒感染时使用可能诱发瑞氏综合征。双氯芬酸钠栓通过直肠给药，适用于不能口服或需要快速退热的患者，如高热惊厥或术后发热。其活性成分通过抑制前列腺素的合成，发挥强效的抗炎、镇痛、解热作用，起效相对迅速。洛索洛芬钠片适用于急性上呼吸道感染引起的发热，也用于类风湿关节炎、骨性关节炎等疾病的消炎镇痛。该药物属于前体药物，在体内转化为活性代谢物后发挥作用，对胃肠道的直接刺激较小，退热效果较为平稳。
发热期间应多饮用温开水，每日饮水量建议在2000毫升以上，以促进代谢和散热。饮食宜选择清淡易消化的流质或半流质食物，如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等，避免摄入辛辣、油腻、生冷食物。同时注意卧床休息，减少体力消耗，室内保持通风但避免直接吹风。若体温持续超过38.5摄氏度或伴有意识模糊、抽搐、呼吸困难等症状，需立即前往医院就诊。
