吃了紧急避孕药后一周来月经通常不属于正常月经，多为药物引起的撤退性出血。
紧急避孕药含有大剂量激素，服用后体内激素水平会发生剧烈波动。这种波动会干扰正常的卵巢排卵功能和子宫内膜生长周期。当药物代谢后，体内孕激素水平迅速下降，导致子宫内膜失去激素支持而发生脱落，从而引起阴道流血。这种出血在时间上往往早于预期的下次月经，量可能少于或多于平时月经，持续时间也长短不一，医学上称之为撤退性出血。这是药物发挥避孕作用过程中的常见生理反应，表明药物已对内分泌产生干预。部分人群可能伴有轻微腹痛、恶心或乳房胀痛等不适，一般无须特殊处理，身体可自行调节恢复。若出血量极大或持续时间过长，则需警惕其他病理因素，但多数情况下属于药物副作用范畴。
日常应注意保持会阴清洁干燥，避免盆浴和性生活以防感染，饮食宜清淡且营养均衡，多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜等以补充流失营养，避免食用生冷辛辣刺激食品，保证充足睡眠并减少精神压力，若后续月经周期持续紊乱或出现剧烈腹痛应及时就医咨询专业医生进行针对性检查与调理。
