体内湿热上火可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连上清片、藿香正气水、三黄片、牛黄解毒片等药物。湿热上火可能与饮食不当、外感湿热、脾胃虚弱、肝胆湿热、阴虚火旺等因素有关，通常表现为口苦口臭、小便黄赤、大便黏滞、舌苔黄腻、皮肤油腻等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药。
功能主治：清热解毒，泻火通便。用于三焦热盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄便秘。
用法用量：口服,一次4片,一日2次。
一、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩等组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药能缓解因湿热下注导致的阴部潮湿瘙痒，但脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食辛辣油腻食物。
二、黄连上清片
黄连上清片含黄连、栀子、连翘等成分，可清热通便、散风止痛，对上焦热盛导致的口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉红肿有效。该药对胃肠湿热引起的便秘、小便短赤有改善作用，但孕妇及阳虚便溏者禁用，服药后可能出现轻微腹泻。
三、藿香正气水
藿香正气水主要成分为广藿香、紫苏叶、白芷等，能解表化湿、理气和中，适用于外感暑湿或饮食不洁引起的恶心呕吐、腹胀腹泻。对于湿热内蕴伴外感症状者效果显著，但含酒精成分，酒精过敏及驾驶员慎用。
四、三黄片
三黄片由黄芩、黄连、黄柏三味药组成，具有清热解毒功效，主治三焦热盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛。该药对湿热型痤疮、皮肤疖肿有一定疗效，但不宜长期服用，可能引起胃肠道不适。
五、牛黄解毒片
牛黄解毒片含人工牛黄、雄黄、石膏等，可清热解毒，用于火热内盛导致的牙龈肿痛、口舌糜烂、目赤肿痛。该药对实热证效果明显，但含雄黄成分不宜过量久服，肝肾功能不全者慎用，服药期间忌服滋补性中药。
湿热体质者日常应避免辛辣油腻、煎炸烧烤类食物，适量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食材。保持规律作息，避免熬夜加重内热，适度运动促进排汗排湿。症状持续或加重时需及时复诊，不可自行长期服药，尤其孕妇、儿童及慢性病患者用药前必须咨询中医师。湿热调理需配合情志疏导，避免情绪郁结化火。
