慢性结膜炎可能由长期用眼疲劳、环境刺激物接触、微生物感染、过敏反应、干眼症等因素引起，可通过人工泪液替代、抗组胺药物、抗生素滴眼液、免疫抑制剂、睑缘清洁等方式治疗。

1、用眼疲劳：

长时间注视电子屏幕或近距离用眼会导致瞬目次数减少，泪液蒸发加速，结膜长期处于干燥状态易引发炎症。建议每用眼40分钟闭目休息5分钟，远眺绿色植物缓解视疲劳，热敷眼睑促进血液循环。

2、环境刺激：

粉尘、烟雾、紫外线等物理化学刺激持续损伤结膜上皮细胞。佩戴防尘护目镜，使用空气净化器降低室内PM2.5浓度，外出时选择UV400防护墨镜可减少环境因素影响。

3、微生物感染：

细菌性结膜炎未彻底治愈可能转为慢性，常见病原体包括金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌。表现为晨起眼睑粘连、结膜充血，需通过左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液进行足疗程治疗。

4、过敏因素：

花粉、尘螨等过敏原诱发IgE介导的变态反应，结膜出现滤泡增生和乳头水肿。奥洛他定滴眼液可阻断组胺受体，联合冷敷能缓解瘙痒，严重时需短期使用氟米龙滴眼液控制炎症。

5、干眼继发：

睑板腺功能障碍导致泪膜稳定性下降，长期干燥诱发结膜角化。每日进行睑缘按摩，补充含欧米伽3的深海鱼油，使用羧甲基纤维素钠滴眼液形成人工泪膜保护结膜。

慢性结膜炎患者需保持每日8小时睡眠，饮食增加蓝莓、胡萝卜等富含维生素A的食物，避免游泳时佩戴隐形眼镜。症状持续超过两周或出现视力下降、剧烈疼痛时需眼科裂隙灯检查排除角膜炎等并发症，顽固性病例可能需泪小点栓塞术改善泪液滞留。