点阵激光术后需注意防晒、保湿、避免感染、减少刺激、观察恢复情况。点阵激光是皮肤科常见的微创治疗手段，通过激光在皮肤上形成微小热损伤区刺激胶原再生，适用于痤疮瘢痕、毛孔粗大等问题。
1、防晒
术后皮肤屏障暂时受损，对紫外线敏感度显著增加。建议选择物理防晒方式，如戴宽檐帽、使用遮阳伞，术后3天内避免涂抹防晒霜。外出需避开上午10点至下午4点的强紫外线时段，室内靠近窗户时也需做好防护。若出现色沉需及时复诊。
2、保湿
激光造成的微创通道会加速皮肤水分蒸发，术后24小时可开始使用无菌医用敷料或含神经酰胺的修复霜。避免含酒精、香精的护肤品，建议选择真空包装的无菌产品。保湿护理需持续至少2周，直至脱痂完全。
3、避免感染
术后创面需保持干燥清洁，8小时内禁止沾水。接触面部前需用抗菌洗手液清洁双手，不可用手触摸治疗部位。出现渗液可用无菌生理盐水轻轻擦拭，禁止撕扯痂皮。若发现红肿热痛加重需及时就医。
4、减少刺激
术后1周内禁止使用去角质产品、含酸类护肤品及彩妆。避免高温环境如蒸桑拿、泡温泉，洗脸水温不超过37℃。饮食需忌辛辣刺激、酒精及光敏性食物。剧烈运动可能导致出汗刺激创面，建议暂停至结痂脱落。
5、观察恢复
正常术后反应包括轻微红肿、灼热感，3-5天出现微小结痂。如出现持续疼痛、黄色分泌物或发热需及时就诊。两次治疗间隔需超过1个月，确保皮肤完全修复。瘢痕体质者需提前告知医生调整能量参数。
术后恢复期建议保持充足睡眠，每日饮水不少于1500毫升，适当补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。治疗部位出现紧绷感属正常现象，可通过医用冷敷贴缓解。严格遵循医嘱复诊，不可自行使用祛疤产品或进行其他美容项目。如护理得当，通常7-10天可完成表皮修复，胶原重塑效果会在1-3个月内逐步显现。
