老年性白内障的形成可能与年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、遗传因素等原因有关。老年性白内障是晶状体蛋白质变性导致的视力障碍，主要表现为视物模糊、眩光敏感等症状。
1、年龄增长
晶状体随年龄增长逐渐硬化脱水，蛋白质氧化变性形成浑浊。这是老年性白内障最常见的生理性原因，通常从45岁后开始缓慢发展。日常可通过佩戴防紫外线眼镜、控制用眼时间延缓进展。
2、紫外线照射
长期暴露在紫外线下会加速晶状体蛋白交联聚合。高原地区或户外工作者发病率较高，建议佩戴UV400防护镜。紫外线B段可破坏晶状体上皮细胞DNA修复机制。
3、糖尿病
血糖升高导致晶状体内山梨醇蓄积，渗透压改变引发纤维肿胀。糖尿病患者白内障发病年龄通常提前10-15年，需严格控制血糖。高血糖状态还会降低晶状体抗氧化能力。
4、眼部外伤
钝挫伤或穿透伤可直接破坏晶状体囊膜结构。外伤性白内障可能在数月或数年后逐渐显现，常见于拳击运动员等群体。眼部防护装备能有效预防此类损伤。
5、遗传因素
部分先天性代谢异常疾病会提前诱发白内障。如半乳糖血症患者年轻时即可发病，这类情况需进行基因检测。家族中有早发性白内障病史者应定期眼科检查。
预防老年性白内障需注意日常眼部防护，外出佩戴防紫外线太阳镜，控制血糖血压在正常范围，避免长时间强光刺激。饮食可适量增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质。50岁以上人群建议每年进行视力检查，出现视物模糊、复视等症状时应及时就诊。早期白内障可通过调整眼镜度数改善视力，严重影响生活时需考虑超声乳化手术。
