没怀孕误吃紧急避孕药一般无须特殊处理，但需观察身体反应并避免重复用药。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮，单次误服通常不会造成严重健康风险。
紧急避孕药通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用，未妊娠时服用不会产生避孕效果。药物代谢周期较短，健康人群误服后可能出现轻微恶心、头晕、乳房胀痛等副作用，多数在1-2天内自行缓解。服药后3-5天内可能出现撤退性出血，属于激素水平波动引起的正常现象。需注意紧急避孕药不能作为常规避孕方式，一年内使用不宜超过3次。若误服后出现持续呕吐、剧烈腹痛或异常阴道出血，可能与药物副作用或潜在妇科疾病有关。
建议误服后记录用药时间与剂量，未来3个月经周期内关注月经规律性。日常应选择避孕套、短效避孕药等常规避孕措施，避免重复使用紧急避孕药造成内分泌紊乱。用药后出现严重过敏反应如皮疹、呼吸困难，或下次月经延迟超过7天时需及时妇科就诊。保持均衡饮食与规律作息有助于维持激素平衡，减少药物对月经周期的影响。
