吃达英35期间可以适量饮用咖啡，但需注意控制摄入量。达英35是一种口服避孕药，主要成分为炔雌醇和醋酸环丙孕酮，主要用于治疗女性雄激素依赖性疾病，如痤疮、多毛症等。咖啡因作为一种中枢神经兴奋剂，适量摄入不会对药物的疗效产生显著影响。但过量摄入咖啡因可能引起心悸、失眠等不适症状，影响身体健康。

咖啡因主要通过肝脏代谢，而达英35的代谢途径也涉及肝脏。过量摄入咖啡因可能增加肝脏负担，影响药物代谢，进而可能影响药物疗效或增加不良反应风险。建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克，相当于约4杯普通咖啡。对于对咖啡因敏感的人群，建议进一步减少摄入量或选择低咖啡因饮品。

咖啡因主要通过肝脏代谢，而达英35的代谢途径也涉及肝脏。过量摄入咖啡因可能增加肝脏负担，影响药物代谢，进而可能影响药物疗效或增加不良反应风险。建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克，相当于约4杯普通咖啡。对于对咖啡因敏感的人群，建议进一步减少摄入量或选择低咖啡因饮品。

在服用达英35期间，除了控制咖啡因摄入，还应注意均衡饮食，避免高脂肪、高糖食物，多摄入富含纤维的蔬菜水果。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适度运动有助于维持身体健康。如果出现任何不适症状，应及时咨询调整生活方式或药物使用方案。