动脉粥样硬化可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节、运动干预等方式治疗。该病通常由痰浊瘀阻、气滞血瘀、肝肾不足、脾虚湿盛、情志失调等原因引起。

1、中药调理：痰浊瘀阻型常用半夏白术天麻汤化痰祛湿，气滞血瘀型选用血府逐瘀汤行气活血，肝肾不足型以六味地黄丸滋补肝肾。中药复方如通脉四逆汤可改善血管内皮功能，丹参、三七等单味药具有抗血小板聚集作用。

2、针灸疗法：取穴内关、足三里、丰隆等穴位疏通经络，耳针选取心、神门等耳穴调节脏腑功能。温针灸关元、气海可温阳化浊，刺络放血委中穴能祛瘀生新。针灸通过调节脂代谢相关基因表达延缓斑块进展。

3、推拿按摩：循经推拿督脉和膀胱经改善气血运行，点按膻中、膈俞等穴位宽胸理气。腹部按摩通过揉腹手法健脾化湿，足底反射区按摩可调节自主神经功能。推拿能降低血液黏稠度，每周3次为宜。

4、饮食调节：推荐食用黑木耳、山楂、海带等化痰散结食材，黄豆、燕麦富含膳食纤维可降低胆固醇。限制动物内脏、肥肉等高脂饮食，烹饪采用蒸煮方式替代油炸。每日饮普洱茶或决明子茶辅助降脂。

5、运动干预：八段锦"双手托天理三焦"动作改善循环，太极拳云手式可调节气血运行。快走、游泳等有氧运动每周5次，每次30分钟以上。导引术"五禽戏"中的熊戏动作侧重健脾祛湿。

中医强调"治未病"理念，建议动脉粥样硬化患者保持情志舒畅，避免过食肥甘厚味。冬季注意背部保暖，夏季避免过度出汗伤阴。可配合穴位贴敷如吴茱萸贴涌泉穴或中药足浴选用红花、艾叶等作为日常保健。定期监测舌苔脉象变化，根据体质调整治疗方案。