眼球出血可通过冷敷、避免揉眼、使用人工泪液、控制血压、及时就医等方式处理。眼球出血可能由结膜下出血、外伤、高血压、凝血功能障碍、眼部炎症等原因引起。
1、冷敷：
早期可对闭合的眼睑进行冷敷，每次10-15分钟，每日2-3次。低温能促使血管收缩，减少出血量并缓解肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹。冷敷适用于外伤后24小时内的急性期处理。
2、避免揉眼：
机械摩擦可能加重出血或引发感染。建议佩戴防护眼镜避免外界刺激，睡眠时可使用眼罩。若伴有瘙痒症状，可使用医生开具的抗过敏眼药水，切勿自行揉搓。
3、人工泪液：
无防腐剂的人工泪液能缓解干眼带来的不适感，推荐羧甲基纤维素钠或玻璃酸钠成分滴眼液。使用时注意瓶口勿接触眼部，每日3-4次，每次1滴。合并炎症时需配合抗生素眼药。
4、控制血压：
高血压患者需监测晨起和睡前血压，将收缩压维持在140mmHg以下。突发血压升高时可舌下含服硝苯地平，但需警惕体位性低血压。长期管理包括低盐饮食和规律服用降压药。
5、及时就医：
若出血范围扩大、视力下降或持续72小时未吸收，需排查巩膜炎、虹膜炎等病理性因素。糖尿病患者应检查眼底血管，凝血异常者需完善血小板和凝血酶原时间检测。
恢复期间保持充足睡眠，每日饮水1500ml以上避免血液粘稠。饮食增加深绿色蔬菜补充维生素K，避免辛辣食物和酒精摄入。可进行散步等低强度运动，但需避免举重、跳水等可能升高眼压的活动。观察出血灶颜色变化，从鲜红转为棕黄色提示逐渐吸收，若出现眼痛、闪光感应立即就诊。
