午时茶和板蓝根茶可以一起服用。两者均为中成药茶剂，成分无明确配伍禁忌，但需注意个体差异及潜在相互作用

午时茶主要含苍术、柴胡、厚朴等成分，具有解表化湿、理气和中的功效，适用于外感风寒、内伤食积引起的症状。板蓝根茶以板蓝根为主要原料，具有清热解毒、凉血利咽的作用，常用于风热感冒或咽喉肿痛。从中医理论看，两种茶饮功效侧重不同，联合使用可能增强解表清热效果，但体质虚寒者需谨慎。

板蓝根茶

桂林中族中药股份有限公司

功能主治：本品清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。

用法用量：开水冲服，一次1块，一日3次。

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联合使用的注意事项：

两种茶饮均含多种中药成分，同时饮用可能加重胃肠负担，出现腹胀、腹泻等不适。建议间隔1-2小时服用，避免成分浓度过高。风寒感冒初期可优先选择午时茶，出现咽喉肿痛等热象时再配合板蓝根茶。饮用期间观察是否出现食欲减退、头晕等不良反应，孕妇及脾胃虚弱者应咨询中医师

日常饮用中药茶剂需辨证施治，风寒感冒可配合生姜红糖水增强发汗效果，风热感冒建议搭配菊花茶。服药期间避免生冷油腻食物，保持充足休息。如症状持续或加重，应及时就医明确病因，中成药不宜长期连续服用超过7天。