宝宝洗手可使用婴幼儿专用洗手液，普通成人洗手液需谨慎选择。洗手液选择需关注成分安全性与皮肤耐受性，避免刺激婴幼儿娇嫩肌肤。
1、成分安全：
婴幼儿洗手液应不含酒精、人工香精、荧光剂等刺激性成分。优先选择植物提取型表面活性剂如椰油酰胺丙基甜菜碱，pH值需控制在5.5-6.5弱酸性范围。美国儿科学会推荐使用含芦荟、甘油等保湿成分的免洗型洗手液。
2、清洁方式：
流动清水配合洗手液是最佳选择，水温保持在32-37℃。揉搓时间不少于20秒，重点清洁指缝、甲缘等部位。外出时可备用无酒精湿巾或泡沫型免洗洗手液，但需注意擦拭后避免手部接触食物。
3、皮肤防护：
频繁使用洗手液可能导致皮肤屏障受损。洗手后应立即涂抹婴儿专用护手霜，含神经酰胺或乳木果油成分能有效修复皮脂膜。出现红疹、脱皮时应暂停使用并咨询儿科
4、产品选择：
通过国家化妆品备案的妆字号产品更安全，避免选择消字号含抗菌剂产品。推荐艾维诺婴儿温和洗手液、贝亲泡沫洗手液等低敏配方，使用前可先在手腕内侧做48小时过敏测试。
5、习惯培养：
2岁以上幼儿可逐步建立洗手流程意识，采用唱歌计时法等趣味方式。选择泵压式出液瓶防止浪费，洗手台高度需适配儿童身高。家长需示范正确洗手步骤，避免吞咽洗手液等意外发生。
婴幼儿手部清洁建议每日3-5次，餐前便后为必需时段。搭配富含维生素A、E的饮食有助于维持皮肤健康，如胡萝卜泥、牛油果等食材。选择纯棉透气衣物减少手部摩擦刺激，定期修剪指甲防止细菌藏匿。出现持续皮肤问题需及时就诊皮肤科或儿科。
