月抛隐形眼镜建议佩戴时间不超过30天，即使中途未达到使用天数也应按时更换。镜片表面会逐渐积累蛋白质沉淀和微生物，超期使用可能引发眼部感染或角膜缺氧。

一、严格遵循月抛周期的必要性：

隐形眼镜材质随着佩戴时间延长会出现老化变形，透氧性下降可能导致角膜缺氧。泪液中的蛋白质和脂质每日在镜片表面形成生物膜，成为细菌滋生的温床。临床数据显示，超期使用月抛镜片者发生角膜炎的风险是规范使用者的3.2倍。建议在包装标注到期日前更换，即便每日护理也不能完全清除累积的沉淀物。

二、特殊情况下的弹性处理：

若单日佩戴时长不足8小时且护理得当，可适当延长2-3天，但需密切观察眼部状态。出现眼红、异物感或视物模糊应立即停用。游泳、桑拿等高温高湿环境会加速镜片老化，此类情况下建议提前更换。对于干眼症患者或长期处于空调环境者，最好缩短更换周期至25天左右。

日常护理应使用多功能护理液揉搓清洗，每周用蛋白酶片去除蛋白沉积。存放时保证镜盒每日消毒并3个月更换，避免放在浴室等潮湿环境。建议搭配框架眼镜交替使用，每天佩戴不超过10小时，午休时务必摘取。定期进行角膜地形图检查，发现角膜水肿或新生血管需立即停戴并就医。选择高透氧硅水凝胶材质可降低缺氧风险，但同样需严格遵守更换周期。