中药苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等作用，主要用于肾阳不足、精血亏虚及肠燥便秘等症。其药效主要包含调节生殖功能、改善免疫功能、抗氧化、抗疲劳等。
1、补肾阳
苁蓉归肾经，能温补肾阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。现代研究表明，苁蓉中的苯乙醇苷类成分可促进睾酮分泌，改善男性性功能。临床常用苁蓉配伍熟地黄、枸杞子等药材，如金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等中成药。
2、益精血
苁蓉能补益精血，对精血不足导致的头晕耳鸣、须发早白、女性月经量少等有效。其多糖成分可刺激造血功能，提高血红蛋白含量。常见配伍包括当归、阿胶等，如苁蓉益肾颗粒、生精胶囊等制剂。
3、润肠通便
苁蓉富含膳食纤维和半乳糖醇，能增加肠道水分，软化大便，适用于老年体虚者的慢性便秘。常与火麻仁、杏仁同用，如通便灵胶囊、润肠丸等。需注意脾虚泄泻者慎用。
4、调节免疫
苁蓉多糖可增强巨噬细胞活性，促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。适用于免疫力低下人群，常与黄芪、党参配伍，如贞芪扶正胶囊、玉屏风颗粒等免疫调节类中成药。
5、抗氧化抗衰
苁蓉中的毛蕊花糖苷等成分能清除自由基，延缓细胞衰老，改善记忆功能。多用于中老年保健，如抗衰老口服液、还少胶囊等制剂。建议连续服用1-3个月见效。
使用苁蓉时需辨证施治，阴虚火旺者忌用。日常可配伍羊肉、黑豆等食材炖汤，但单日用量不宜超过10克。长期服用应间隔1-2周，避免温补过度引起口干、便秘等不良反应。储存需置阴凉干燥处，发霉变质后禁止使用。出现皮疹、腹泻等不适需停用并咨询中医师。
