肾虚患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药调理。肾虚分为肾阳虚与肾阴虚，需辨证用药，避免自行选择药物。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。该药由附子、肉桂等温阳药材组成，可温补肾阳。服药期间需忌生冷食物，避免加重阳虚症状。肾阴虚患者禁用，可能加重口干咽燥等虚火表现。
二、六味地黄丸
六味地黄丸主治肾阴虚导致的潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等症，含熟地黄、山茱萸等滋阴成分。长期熬夜或过度劳累者适用，但脾胃虚弱者可能出现腹泻。与金匮肾气丸作用相反，不可混淆使用。
三、左归丸
左归丸针对肾精不足伴阴虚火旺者，改善遗精早泄、五心烦热等症状。含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，滋阴同时填补肾精。感冒发热期间应停用，避免闭门留寇。
四、右归丸
右归丸侧重治疗肾阳不足兼精血亏虚，症见阳痿滑精、宫寒不孕等。方中杜仲、枸杞等可壮阳益精。高血压患者慎用，可能引起血压波动。需配合艾灸关元穴增强疗效。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸适用于肾虚精亏所致不育、遗精，含菟丝子、覆盆子等种子类药物。可改善精子活力，但阴虚火旺者服用可能引发口舌生疮。建议配合黑色食物如黑豆食疗。
肾虚患者除用药外，需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食可适量增加山药、黑芝麻、核桃等补肾食材，阳虚者宜食羊肉、韭菜等温补食物，阴虚者适合银耳、百合等滋阴之品。适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗。若症状持续加重或出现水肿、严重功能障碍，应及时就医复查调整方案。
