发烧是否需要吃退烧药需根据体温和症状决定，体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时通常建议服用退烧药。
体温在38.5摄氏度以下且精神状态良好时，可通过物理降温缓解症状，如温水擦浴、减少衣物、多饮水等。此时过早使用退烧药可能掩盖病情发展，影响医生对疾病的判断。若体温持续不降或出现寒战、头痛等症状，应及时监测体温变化。儿童或老年人需更密切观察，因体温调节能力较弱，易出现高热惊厥或脱水。
体温超过38.5摄氏度或伴有肌肉酸痛、乏力等明显不适时，可遵医嘱使用退烧药。常见退烧药包括对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等，需注意药物禁忌与相互作用。服用退烧药后应补充水分避免脱水，并观察是否出现皮疹、恶心等不良反应。退烧药仅缓解症状，若发热反复超过3天或体温超过40摄氏度，需排查肺炎、尿路感染等潜在疾病。
发热期间应保持室内通风，穿着透气衣物，每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动。饮食选择粥类、果蔬等易消化食物，忌辛辣刺激。体温监测建议每4小时一次，夜间需警惕高热。若出现意识模糊、抽搐、皮疹扩散或发热持续不退，须立即就医。
