清宫寿桃丸的益处主要包括延缓衰老、改善肾虚症状、提升精力、辅助改善记忆力以及调节免疫功能。
一、延缓衰老
清宫寿桃丸作为传统中成药，其组方中常包含枸杞子、地黄、人参等具有滋补肝肾、益精养血功效的药材。现代药理研究认为，这些成分可能有助于清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，从而在一定程度上延缓机体衰老的进程，改善因衰老引起的部分功能减退。
二、改善肾虚症状
该药常用于改善中医辨证属肾虚所致的相关症状。肾虚可能与年龄增长、长期劳累等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等。清宫寿桃丸中的补肾益精成分有助于滋养肾脏，缓解上述不适。对于明确的病理性肾虚，如慢性肾炎等疾病伴随的肾虚证候，使用前须由中医师辨证论治。
三、提升精力
对于因肾精亏虚或气血不足导致的精力不济、神疲乏力、容易疲劳等症状，服用清宫寿桃丸可能带来一定的改善。其益气养阴、补肾填精的作用有助于从整体上调整身体状态，提升日常活动所需的能量水平，使人感觉更有活力。
四、辅助改善记忆力
中医理论认为肾主骨生髓，脑为髓海，肾精充足则脑力健旺。清宫寿桃丸通过补肾益精，可能对因肾精不足引起的记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等有辅助改善作用。这尤其适用于中老年人群因生理性衰退出现的相关认知功能变化。
五、调节免疫功能
方中部分药材具有扶正固本的功效，可能对机体的免疫功能产生一定的调节作用。通过增强正气，帮助提高身体对外界病邪的抵抗能力，减少患病概率，适用于体质虚弱、易感冒的人群作为调理之用。但这并非直接治疗免疫系统疾病，相关疾病仍需规范诊疗。
清宫寿桃丸是一种滋补调理类中成药，其益处发挥建立在辨证准确的基础上，并非人人适用。服用期间应注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免影响药效。同时，应保持规律作息，避免过度劳累和熬夜，可配合适度的体育锻炼，如散步、太极拳等，以调和气血，增强体质。如果正在服用其他药物，应咨询医师或药师，避免药物相互作用。若服药一段时间后症状无改善或出现不适，应及时就医。
