利尿中药主要有茯苓、猪苓、泽泻、车前子、金钱草等。这些中药通过不同作用机制促进体内多余水分排出，常用于治疗水肿、小便不利、淋证等病症。
1、茯苓
茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经。其利尿作用主要通过健脾渗湿实现，特别适用于脾虚湿盛导致的水肿、小便不利、痰饮眩悸等症状。茯苓常与猪苓、泽泻等配伍使用，以增强利水渗湿的效果。现代研究也表明，茯苓具有调节水盐代谢、增强免疫功能的作用。
2、猪苓
猪苓为多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核，性味甘、淡、平，归肾、膀胱经。猪苓的利尿作用强于茯苓，专于渗湿利水，是治疗水肿、小便不利、泄泻、淋浊的常用药。它通过抑制肾小管对水分的重吸收，从而增加尿量。在临床上，猪苓常与茯苓、泽泻、阿胶等组成猪苓汤，用于治疗水热互结、小便不利等症。
3、泽泻
泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，性味甘、淡、寒，归肾、膀胱经。泽泻利水渗湿作用显著，并能泄热，尤其善于清泻肾与膀胱之热，是治疗下焦湿热所致小便不利、水肿、淋浊、带下的要药。泽泻常与茯苓、猪苓、白术等配伍，如五苓散，用于治疗水湿内停之水肿、小便不利。现代药理研究认为泽泻具有利尿、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
4、车前子
车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，性味甘、寒，归肝、肾、肺、小肠经。它不仅能利水通淋，还能渗湿止泻、清肝明目、清肺化痰。车前子尤其适用于湿热下注引起的小便不利、淋沥涩痛、水肿，以及暑湿泄泻。常与木通、滑石、瞿麦等配伍，如八正散，用于治疗热淋。使用时需注意，车前子需包煎。
5、金钱草
金钱草为报春花科植物过路黄的干燥全草，性味甘、咸、微寒，归肝、胆、肾、膀胱经。金钱草最突出的功效是利尿通淋、除湿退黄、解毒消肿，尤其擅长治疗石淋（尿路结石），能促进结石排出。它还能用于湿热黄疸、疮痈肿痛等症。金钱草常与海金沙、鸡内金、石韦等配伍，以增强排石通淋的效果，是治疗泌尿系结石的常用中药。
使用利尿中药时，建议在中医师辨证指导下进行，根据具体证型（如湿热、脾虚、肾虚等）选择合适药物。日常可配合低盐饮食，减少水钠潴留，适当食用冬瓜、赤小豆、薏苡仁等有辅助利水作用的食物。若出现严重水肿、尿少或无尿，或伴有胸闷、气喘等症状，应及时就医，明确诊断，以免延误病情。
