防衰益寿丸主要有补肾健脾、益气养血、延缓衰老等作用，适用于脾肾两虚、气血不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。
一、补肾健脾
防衰益寿丸中的熟地黄、山药等成分可滋肾填精，改善因肾虚导致的腰膝酸软、夜尿频多；白术、茯苓等药材能健脾祛湿，缓解食欲不振、腹胀便溏。适用于脾肾两虚型亚健康人群，但需注意阴虚火旺者慎用。
二、益气养血
当归、黄芪等成分协同发挥补气生血功效，针对气血不足引起的面色萎黄、心悸失眠有效。长期过度劳累或术后体虚者可遵医嘱使用，但不建议与活血化瘀类药物同服。
三、延缓衰老
所含人参皂苷、枸杞多糖等活性物质可清除自由基，减轻氧化应激损伤，对改善记忆力减退、皮肤弹性下降等早衰症状有一定帮助。需搭配规律作息和均衡饮食才能更好发挥抗衰效果。
四、调节免疫
通过激活巨噬细胞功能和增加淋巴细胞数量，增强机体抗病能力，适合易感冒、病后恢复期的免疫力低下人群，但自身免疫性疾病患者应禁用。
五、改善循环
部分成分具有温和扩张血管作用，可辅助调节微循环障碍引起的四肢发凉、麻木，对轻度心脑供血不足有调理效果，但严重心血管疾病仍需规范治疗。
服用防衰益寿丸期间应避免辛辣油腻饮食，适当进行八段锦、散步等温和运动。中成药起效相对缓慢，建议按疗程服用3-6个月，用药期间若出现口干便秘等不适需及时调整剂量。注意该药不能替代降压、降糖等常规治疗，慢性病患者使用前需经中医师辨证。
