黄体酮服用后通常需要3-7天来月经。具体时间因人而异，与体内激素水平及子宫内膜厚度有关。

影响月经来潮时间的因素：

子宫内膜厚度是决定月经来潮的关键因素。黄体酮通过模拟孕激素作用，使增生的子宫内膜转化为分泌期，停药后激素水平下降导致内膜脱落出血。对于子宫内膜较薄者，可能需要更长时间积累足够厚度才会出现撤退性出血。卵巢功能状态也会影响效果，多囊卵巢综合征患者可能对药物反应较慢。

用药注意事项：

需严格遵医嘱完成规定疗程，突然停药可能导致不规则出血。常见药物包括地屈孕酮、微粒化黄体酮胶囊等，用药期间可能出现乳房胀痛、头晕等类早孕反应。有血栓病史、严重肝功能障碍者需谨慎使用，用药期间需监测肝功能变化。

月经推迟超过10天需复查排除妊娠可能。日常建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动影响激素分泌。可适当增加核桃、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于维持内分泌平衡。若连续三个周期需依赖药物调经，建议进行性激素六项及超声检查明确病因。