十二指肠溃疡可通过抑酸治疗、根除幽门螺杆菌、黏膜保护剂、调整饮食、改善生活习惯等方式治疗。十二指肠溃疡通常由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力、不良饮食习惯等原因引起。

恒喜 铝碳酸镁咀嚼片

浙江昂利康制药有限公司

功能主治：1．慢性胃炎。
2．与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛、胃灼热感(烧心)、酸性嗳气、饱胀等。

用法用量：1.咀嚼后咽下，一次1～2片，一日3次。2.餐后1～2小时，睡前或胃部不适时服用。

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质子泵抑制剂是首选药物，常用奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑，通过抑制胃壁细胞氢钾ATP酶减少胃酸分泌。H2受体拮抗剂如法莫替丁、雷尼替丁可作为替代方案，疗程通常为4-8周。

采用四联疗法包含质子泵抑制剂、铋剂及两种抗生素阿莫西林+克拉霉素或甲硝唑+四环素。治疗周期10-14天，根除率可达90%以上。治疗结束4周后需进行碳13呼气试验复查。

硫糖铝在溃疡面形成保护膜，促进上皮修复。枸橼酸铋钾兼具杀灭幽门螺杆菌和黏膜保护作用。前列腺素类似物米索前列醇可增加黏液分泌，但孕妇禁用。

避免辛辣刺激、过酸、油炸食物，限制咖啡因和酒精摄入。采用少食多餐原则，选择易消化的鸡蛋羹、燕麦粥、清蒸鱼等。烹饪方式以蒸煮炖为主，每日保证30g膳食纤维摄入。

戒烟可减少尼古丁对胃黏膜的损伤，规律作息避免熬夜。压力管理通过正念冥想、腹式呼吸降低交感神经兴奋性。避免使用非甾体抗炎药，必须使用时需联用质子泵抑制剂。

十二指肠溃疡患者日常需保持均衡饮食，适量摄入富含维生素U的卷心菜、西兰花等十字花科蔬菜。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。出现呕血、黑便、剧烈腹痛需立即就医，长期未愈溃疡需胃镜复查排除恶变可能。建立饮食日记记录症状触发食物，冬季注意胃部保暖避免受凉诱发疼痛。