黄疸肝炎可通过饮食调节、药物治疗、中医调理、肝脏保护、手术治疗等方式治疗。黄疸肝炎通常由病毒感染、酒精损伤、药物毒性、自身免疫异常、胆道梗阻等原因引起。

1、饮食调节：

高蛋白低脂饮食有助于肝细胞修复，建议选择鸡蛋清、脱脂牛奶、鱼肉等优质蛋白。维生素丰富的果蔬如胡萝卜、菠菜、柑橘可促进胆汁排泄，每日需保证500克以上摄入。严格禁酒并限制动物内脏、油炸食品摄入，减轻肝脏代谢负担。

2、药物治疗：

病毒性肝炎需使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物抑制病毒复制。茵栀黄口服液、复方甘草酸苷等中成药可退黄保肝。伴有瘙痒症状时，可短期服用熊去氧胆酸促进胆汁排泄。用药期间需定期监测肝功能指标变化。

3、中医调理：

针灸选取肝俞、胆俞、阳陵泉等穴位改善胆汁淤积。中药方剂如茵陈蒿汤加减适用于湿热型黄疸，含茵陈、栀子、大黄等成分。艾灸神阙穴配合陈皮代茶饮，能健脾利湿。治疗期间需忌食辛辣刺激食物。

4、肝脏保护：

保证每日7-8小时睡眠促进肝细胞再生，避免夜间23点后入睡。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，每周3次每次30分钟。控制情绪波动，通过正念冥想缓解压力对肝脏的影响。

5、手术治疗：

胆道梗阻患者需行ERCP取石或胆管支架植入术解除阻塞。肝硬化失代偿期可考虑肝移植手术，术前需评估MELD评分。术后需长期服用免疫抑制剂预防排斥反应，并定期进行超声检查。

黄疸肝炎患者日常需保持饮食清淡，适量食用荸荠、冬瓜等利水食物辅助退黄。建议进行散步、游泳等有氧运动，强度以心率不超过220-年龄×60%为宜。密切观察尿色、大便颜色变化，出现陶土样便或浓茶色尿立即复诊。严格遵医嘱用药，避免自行服用伤肝药物如对乙酰氨基酚等。每3-6个月复查肝功能、肝胆超声等检查评估疗效。