乙状结肠炎通常无法自愈，需要医学干预控制病情发展。该病属于慢性炎症性肠病，病程具有反复发作的特点。

1、轻度乙状结肠炎：

轻度患者可能出现间歇性腹痛、排便习惯改变等症状。通过规范治疗，约60%患者可实现临床缓解。治疗方式包括氨基水杨酸制剂如美沙拉嗪、奥沙拉嗪等抗炎药物，配合低渣饮食、补充益生菌等肠道调理措施。日常需避免辛辣刺激食物，保持规律作息。

2、中重度乙状结肠炎：

中重度患者常伴持续腹泻、黏液脓血便、体重下降等表现。需联合糖皮质激素、免疫抑制剂如硫唑嘌呤进行诱导缓解，生物制剂如英夫利昔单抗可用于难治性病例。病情活动期需采用肠内营养支持，限制膳食纤维摄入。约30%广泛结肠受累者可能需行全结肠切除术。

患者应建立长期随访计划，定期进行肠镜评估。保持适度有氧运动如步行、游泳有助于改善肠道功能，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、蛋类促进黏膜修复。心理疏导可缓解焦虑情绪对病情的影响，加入病友互助组织能获得社会支持。出现发热、剧烈腹痛等急症表现需立即就医。