乙类乙管后核酸检测阳性者可通过居家隔离、症状监测、抗原检测、药物缓解、医疗咨询等方式应对。该情况通常由病毒残留、免疫力波动、环境暴露、慢性病基础、防护疏漏等原因引起。

1、居家隔离：病毒残留可能导致传染风险，建议居家5天并单独使用卫生间。每日开窗通风3次，垃圾消毒后扎紧袋口，避免与同住者共餐。体温正常满24小时且症状减轻后可外出。

2、症状监测：关注发热、咽痛等表现，每日早晚测量体温。准备布洛芬、连花清瘟胶囊、右美沙芬等药物缓解症状。出现持续高热或呼吸急促需联系社区

3、抗原检测：隔离第6天起可进行抗原自测，连续2次阴性间隔24小时视为无传染性。检测前30分钟勿饮食，按说明书规范操作鼻拭子，废弃物品用75%酒精喷洒。

4、慢性管理：糖尿病患者需加强血糖监测，高血压患者每日测量血压2次。准备阿司匹林、硝酸甘油等急救药物，症状加重时优先选择互联网医院复诊。

5、防护优化：返岗后佩戴N95口罩4小时更换，工位间隔1米以上。错峰使用微波炉，午餐选择独立包装食品。随身携带含氯消毒湿巾，接触公共物品后及时手消毒。

康复期应保证每日鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜摄入，避免剧烈运动但可进行八段锦练习。办公区域每日用含氯消毒剂擦拭键盘电话2次，乘坐公共交通时尽量选择通风座位。