经常骑车可通过调整骑行姿势、控制骑行时长、选择合适坐垫等方式减少影响。该问题通常由局部压迫、血液循环受阻、神经损伤、激素水平变化、心理压力等因素引起。
功能主治：1.原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症；2.反复发作或慢性痛风患者；3.痛风石；4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病；5.有肾功能不全的高尿酸血症。
用法用量：口服：①成人常用量：初始剂量一次50mg，一日1～2次，每周可递增50～100mg，至一日200～300mg，分2～3次服。每2周测血和尿尿酸水平，如已达正常水平，则不再增量，如仍高可再递增。但一日最大量不得大于600mg。②儿童治疗继发性高尿酸血症常用量：6岁以内每次50mg，一日1～3次；6～10岁，一次100mg，一日1～3次。剂量可酌情调整。
自行车坐垫长时间压迫会阴部，导致局部组织缺血缺氧。建议选择中空减压坐垫，每骑行30分钟站立休息1-2分钟，分散压力点。骑行裤内置凝胶垫能缓冲震动，降低会阴部受压强度。
坐姿使阴部动脉血流减少40%-70%，可能引起暂时性勃起障碍。保持正确骑行姿势，车座高度应使膝盖微屈，避免完全伸直。每周骑行总时长控制在5小时以内，穿插快走或游泳等运动改善盆腔血流。
持续压迫阴部神经可能导致感觉异常。选用宽度适中的坐垫，前端向下倾斜10度可减轻神经压迫。出现麻木感需立即停止骑行，进行热水坐浴促进神经恢复。
剧烈骑行可能使睾酮暂时降低15%-20%。避免空腹高强度训练，骑行后补充锌元素含量高的牡蛎或牛肉。睾酮水平通常在24-48小时内自行恢复，持续异常需检测游离睾酮指标。
对功能障碍的过度担忧可能形成心理暗示。建立规律骑行计划，配合凯格尔运动增强盆底肌力量。出现持续勃起困难时，需排除焦虑症等心理因素。
日常饮食多摄入富含精氨酸的核桃、三文鱼，促进一氧化氮合成。每周进行2次深蹲或臀桥训练，增强盆腔肌肉支撑力。骑行前后做5分钟髋关节环绕运动，选择带硅胶缓冲层的专业骑行裤，定期进行前列腺特异性抗原检测。出现持续三个月以上的功能障碍，需排查糖尿病或心血管疾病等潜在病因。
