护肝片可能通过水飞蓟宾、甘草酸二铵、双环醇等成分辅助降低转氨酶，但需结合病因治疗。转氨酶升高可能与脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝损伤、药物性肝损害、自身免疫性肝炎等因素有关。

1、脂肪肝干预：

非酒精性脂肪肝是转氨酶升高的常见原因，通常伴随肝区隐痛、乏力等症状。减少精制糖摄入、每日30分钟有氧运动可改善肝脏代谢。合并超重者需控制BMI在24以下。

2、病毒性肝炎：

乙型或丙型肝炎病毒感染可能导致转氨酶持续异常，常出现食欲减退、皮肤黄染。抗病毒药物如恩替卡韦、索磷布韦需在专科医生指导下使用，配合定期肝功能监测。

3、酒精性损伤：

长期饮酒者AST/ALT比值常＞2，戒酒是核心措施。补充维生素B族及优质蛋白有助于肝细胞修复，避免高脂饮食加重肝脏负担。

4、药物性肝损：

对乙酰氨基酚、抗结核药等可能引发转氨酶升高。发现异常需立即停用可疑药物，必要时采用N-乙酰半胱氨酸解毒，严重者需血浆置换。

5、自身免疫肝炎：

该病多见于女性，γ-球蛋白显著增高是特征。免疫抑制剂如泼尼松、硫唑嘌呤可控制病情进展，需定期检测肝纤维化指标。

转氨酶升高患者应保证每日摄入30g膳食纤维，优先选择荞麦、燕麦等全谷物；每周进行3次游泳或快走等低冲击运动；避免熬夜及情绪应激。当转氨酶超过正常值3倍或伴随腹水、意识障碍时需急诊处理。护肝片作为辅助手段，不能替代病因治疗，使用前应明确诊断。