经常拉肚子可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。经常拉肚子可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、乳糖不耐受等因素有关，建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药。
1、蒙脱石散
蒙脱石散适用于成人及儿童急慢性腹泻，通过吸附肠道病原体和毒素发挥作用。该药物对病毒或细菌感染引起的腹泻均有缓解效果，服用后可能引起轻度便秘。肠梗阻患者禁用，需与其他药物间隔两小时服用。
2、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散用于调节肠道菌群失衡导致的腹泻，对抗生素相关性腹泻效果显著。该药物含长型双歧杆菌等活性菌种，需用温水冲服避免高温灭活。不可与抗菌药物同服，免疫缺陷患者使用前需咨询医生。
3、口服补液盐散
口服补液盐散可预防和治疗腹泻引起的脱水，通过补充电解质维持体液平衡。适用于各种病因导致的轻中度脱水，需按比例兑水服用。严重肾功能不全者慎用，呕吐剧烈者需少量多次饮用。
4、诺氟沙星胶囊
诺氟沙星胶囊针对细菌性肠炎引起的腹泻，通过抑制细菌DNA旋转酶发挥作用。适用于志贺菌属等敏感菌感染，18岁以下患者及孕妇禁用。用药期间需避免阳光直射，可能出现头痛等不良反应。
5、盐酸洛哌丁胺胶囊
盐酸洛哌丁胺胶囊用于控制功能性腹泻症状，通过抑制肠蠕动延长食物滞留时间。适用于非感染性腹泻的短期治疗，细菌性腹泻禁用。可能出现腹胀等副作用，严重肝功能损害者需调整剂量。
腹泻期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等低纤维食物，避免生冷油腻。注意补充水分预防脱水，可饮用淡盐水或稀释果汁。记录排便次数和性状变化，若出现血便、持续发热或严重脱水症状需立即就医。长期反复腹泻患者建议完善肠镜等检查，排查器质性疾病。
