眼睑板堵塞可通过热敷、按摩、药物冲洗、器械疏通、手术切开等方式治疗。眼睑板堵塞通常由油脂分泌异常、细菌感染、用眼过度、眼部卫生不良、螨虫感染等原因引起。
1、热敷
使用40-45℃的温热毛巾敷于患眼10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷有助于软化睑板腺内淤积的油脂，促进分泌物排出。热敷时注意温度不宜过高，避免烫伤眼周皮肤。热敷后配合轻柔的眼睑按摩效果更佳，适合早期轻度堵塞患者。
2、按摩
清洁双手后，用食指指腹从睫毛根部向睑缘方向做轻柔挤压按摩。按摩力度以不引起疼痛为宜，每次持续5-10分钟。按摩可帮助排出变质的睑脂，改善腺体通畅度。按摩前后需配合热敷，避免强行挤压导致腺管损伤。儿童患者需由家长协助完成。
3、药物冲洗
在医生指导下使用生理盐水或抗生素眼药水冲洗睑缘。严重感染时可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等控制炎症。合并螨虫感染需联用茶树油湿巾清洁睑缘。药物冲洗可清除分泌物和病原体，但不可自行使用含激素的眼药水。
4、器械疏通
由眼科医生使用专用探针或显微器械进行腺管疏通。适用于反复发作的顽固性堵塞，能直接清除腺管内固化油脂。操作需严格无菌，术后需使用抗生素眼膏预防感染。器械疏通后可能出现短暂性眼睑水肿，一般2-3天可自行缓解。
5、手术切开
对形成霰粒肿的慢性堵塞，需手术切开引流。常见术式包括睑结膜面切开术、皮肤面切开术等。术后需包扎24小时，定期换药避免瘢痕形成。手术适用于药物治疗无效、囊肿较大的患者，术后复发概率较低但可能遗留微小瘢痕。
日常需保持睑缘清洁，使用无刺激婴儿洗发水稀释后清洗睫毛根部。减少长时间用眼，每用眼1小时休息10分钟。饮食避免高脂高糖，适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。出现眼睑红肿热痛加剧、视力下降时需立即就医。儿童患者家长应定期帮助清洁眼睑，避免揉眼等不良习惯。
