蔊菜具有清热解毒、利尿消肿、止咳化痰等作用，适用于风热感冒、咽喉肿痛、肺热咳嗽、水肿尿少等人群。建议及时就医，在医生指导下合理使用，并配合清淡饮食。
1、清热解毒
蔊菜性凉味辛，含有挥发油、黄酮类等成分，能缓解风热感冒引起的发热头痛、咽喉肿痛等症状。对于暑热烦渴或皮肤疖肿也有辅助改善作用。需遵医嘱配伍金银花、连翘等药物增强疗效。
2、利尿消肿
蔊菜中的钾离子及有机酸可促进钠盐排泄，帮助缓解肾炎、肝硬化等疾病引发的水肿。常与茯苓、泽泻等利水渗湿药同用，但肾功能不全者须谨慎使用。
3、止咳化痰
其挥发油成分能稀释呼吸道黏液，改善肺热咳嗽、支气管炎引起的痰黏难咯。临床多与杏仁、桑白皮配伍，但风寒咳嗽者不宜单独使用。
4、抗菌消炎
蔊菜提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可用于辅助治疗呼吸道感染。建议在医生指导下与抗生素联合应用，避免自行用药延误病情。
5、调节免疫
蔊菜多糖成分能激活巨噬细胞功能，增强机体抗病能力。适用于体虚易感人群的辅助调理，但需配合均衡营养摄入，避免替代正规治疗。
使用蔊菜期间应避免辛辣刺激食物，适量增加冬瓜、薏苡仁等利水食材摄入。保持作息规律，适度运动促进代谢。若出现腹泻、皮疹等不良反应需立即停药并就医。孕妇、婴幼儿及过敏体质者须在医师评估后使用，不可长期过量服用。
