痛经时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片、元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物缓解疼痛。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素有关，建议就医明确病因后针对性用药。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解痛经，适用于原发性痛经。该药可能引起胃肠不适，胃溃疡患者慎用。用药期间避免与其他非甾体抗炎药同服，需整粒吞服不可掰开。
二、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统缓解轻中度疼痛，对胃肠刺激较小但过量可能损伤肝脏。服药期间禁止饮酒，每日最大剂量不超过4克。肝功能异常者需在医生指导下调整用量。
三、萘普生片
萘普生片具有抗炎镇痛作用，能有效缓解子宫痉挛性疼痛。可能出现头晕、嗜睡等不良反应，服药后避免驾驶或操作机械。心血管疾病患者使用前需评估风险，避免长期连续服用超过10天。
四、元胡止痛片
元胡止痛片为中成药，含延胡索、白芷等成分，具有理气活血功效，适用于气滞血瘀型痛经。服药期间忌食生冷，月经量多者慎用。若疼痛持续3天未缓解需停用并就医。
五、田七痛经胶囊
田七痛经胶囊含三七、川芎等中药材，能改善子宫微循环，缓解寒凝血瘀导致的痛经。感冒发热时不宜服用，服药后出现皮疹应停药。建议经前3天开始服用至经期第2-3天。
痛经期间应注意腹部保暖，可用热水袋热敷下腹部。保持适度运动如瑜伽、散步促进血液循环，避免剧烈运动。饮食选择温热的姜茶、红糖水，限制咖啡因和生冷食物摄入。记录月经周期和疼痛程度，若疼痛加重或出现非经期出血应及时妇科检查。日常可通过盆底肌训练、规律作息等方式预防痛经发作。
