高考前可选择葡萄糖酸锌口服液、生脉饮口服液、安神补脑液、复合维生素B口服液、黄芪精口服液等提神醒脑，但需在医生指导下使用。这些口服液主要通过补充营养、调节气血或改善脑部微循环发挥作用，但不可替代规律作息和科学复习。
一、葡萄糖酸锌口服液
葡萄糖酸锌口服液含有锌元素，有助于改善因锌缺乏导致的注意力不集中和疲劳感。锌参与多种酶的合成，对维持神经系统正常功能具有重要作用。适合饮食不均衡或存在轻度锌缺乏的考生，使用前需排除对成分过敏的情况。
二、生脉饮口服液
生脉饮口服液由人参、麦冬等中药组成，具有益气养阴的功效，可缓解复习期间的气短乏力症状。其成分能调节机体应激反应，但阴虚火旺体质者慎用。服用期间应避免辛辣刺激食物。
三、安神补脑液
安神补脑液含鹿茸、何首乌等成分，适用于用脑过度引起的头晕耳鸣。该药通过滋补肝肾改善脑部供血，但感冒发热期间禁用。长期熬夜者使用时需配合调整作息时间。
四、复合维生素B口服液
复合维生素B口服液包含B族维生素，能促进能量代谢，减轻脑力劳动后的疲惫感。对于因压力导致食欲下降的考生，可辅助维持神经系统功能。但高剂量服用可能引起尿液变黄等反应。
五、黄芪精口服液
黄芪精口服液以黄芪提取物为主，具有补气固表作用，适合体质虚弱易疲劳者。可增强机体抗应激能力，但实热证候或高血压患者不宜使用。服用期间需监测有无上火症状。
考生提神醒脑应以保证充足睡眠为基础，每日保持7-8小时高质量睡眠比依赖口服液更重要。复习期间可分段进行有氧运动如快走或跳绳，促进脑部血液循环。饮食需均衡摄入优质蛋白和全谷物，避免高糖零食造成血糖波动。建议制定合理的复习计划，每45分钟休息5分钟，配合深呼吸放松。若出现持续头痛或失眠，应及时就医而非自行用药。
