腿部过敏红肿发痒可通过冷敷缓解症状、外用抗组胺药膏、口服抗过敏药物、避免接触过敏原、穿着宽松衣物等方式治疗。过敏反应通常由蚊虫叮咬、接触性皮炎、食物过敏、药物反应、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷缓解：
使用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于红肿部位，每次10-15分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻局部炎症反应和瘙痒感，同时降低皮肤温度。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用。
2、外用药物：
局部涂抹含盐酸西替利嗪或氯雷他定的抗组胺药膏，每日2-3次。糖皮质激素类软膏如氢化可的松乳膏可短期使用，但面部及皮肤薄嫩部位慎用。伴渗出时可配合氧化锌软膏保护创面。
3、口服药物：
第二代抗组胺药如氯雷他定片、地氯雷他定分散片可阻断组胺受体，缓解瘙痒和红肿。严重者可短期服用泼尼松等糖皮质激素。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于反复发作患者。
4、过敏原规避：
记录72小时内接触的衣物材质、洗护用品、食物等，必要时进行斑贴试验。常见致敏物包括镍合金饰品、染发剂、芒果等。花粉季节减少外出，家中使用防螨床品，宠物毛发过敏者需隔离饲养。
5、衣物选择：
穿着纯棉或天然丝质宽松裤装，避免化纤材质摩擦刺激。新衣物先洗涤后再穿，洗涤时使用无香料洗衣液。裤装腰部松紧带不宜过紧，防止局部压迫加重血液循环障碍。
过敏期间避免搔抓患处，修剪指甲并保持清洁以防继发感染。每日用温水清洁皮肤后及时涂抹保湿霜，选择不含酒精和香精的医学护肤品。饮食宜清淡，减少海鲜、辛辣食物摄入，适量补充维生素C和钙剂。症状持续超过3天或出现水疱、发热需及时皮肤科就诊，严重过敏反应如呼吸困难、喉头水肿需立即急诊处理。长期反复发作者建议检测血清IgE水平和过敏原筛查。
