脸上过敏时可以用生理盐水湿敷。生理盐水具有温和清洁和舒缓皮肤的作用，能帮助缓解过敏引起的红肿和瘙痒。
生理盐水是一种浓度为0.9%的氯化钠溶液，与人体体液相近，因此对皮肤刺激性较小。湿敷生理盐水可以清洁皮肤表面，减少过敏原的残留，同时为皮肤提供一定的水分，缓解干燥和不适。对于轻度过敏，如接触性皮炎或季节性过敏引起的皮肤反应，生理盐水湿敷是一种简单有效的护理方式。
功能主治：1.防止低钠综合征。由于氯化钠的摄入量不能补偿排出量，如出汗过多、严重吐泻、大量放腹水、大面积烧伤、使用强效利尿剂以及慢性肾上腺皮质功能不全等所引起的低钠血症，可用生理盐水或适当补给高渗氯化钠溶液。高湿作业时可服用含食盐饮料。
2.防止脱水或休克，可用生理盐水。
3.用于慢性肾上腺皮质功能不全(阿狄森病)，治疗过程中补充氯化钠，每天约10g。
4.生理盐水外用，可用于洗眼、洗鼻及洗伤口等。
用法用量：遵医嘱用。
湿敷时，建议使用无菌纱布或化妆棉浸透生理盐水，轻轻敷在过敏部位，每次10-15分钟，每日1-2次。湿敷后，可涂抹温和的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。若过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，避免自行使用其他药物或护肤品加重皮肤负担。
除了生理盐水湿敷，日常护理也需注意避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨或某些化妆品成分。饮食上，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于增强皮肤抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重过敏反应。保持良好的作息和适度运动，也有助于提升整体免疫力，减少过敏发生的风险。
