卵泡囊肿多数情况下不会危害怀孕。卵泡囊肿是卵巢在排卵过程中形成的生理性囊肿，通常会在月经周期中自行消退，对怀孕没有明显影响。

1、生理性卵泡囊肿：

生理性卵泡囊肿是卵巢在排卵过程中形成的囊性结构，直径一般小于5厘米，多数情况下会在1-2个月经周期内自行吸收或破裂。这类囊肿通常不会影响卵巢功能，也不会干扰卵子的正常排出和受精过程。女性在排卵期可能会出现轻微腹痛或不适，但无需特殊治疗，定期复查即可。

2、病理性卵泡囊肿：

少数情况下，卵泡囊肿可能持续增大或发生扭转、破裂，导致剧烈腹痛、恶心呕吐等症状。这类囊肿可能与内分泌失调、炎症等因素有关，通常表现为月经紊乱、持续性下腹坠胀感。较大的囊肿可能压迫卵巢组织，影响卵泡发育和排卵功能，进而对怀孕造成一定阻碍。此时需通过超声检查明确囊肿性质，必要时在医生指导下进行药物或手术治疗。

备孕期间发现卵泡囊肿应避免剧烈运动以防囊肿破裂，保持规律作息和均衡饮食有助于调节内分泌。建议多摄入富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物如坚果、深海鱼，适量进行瑜伽等舒缓运动缓解压力。每月经期后复查超声观察囊肿变化，若出现持续腹痛或异常阴道出血应及时就医。保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液冲洗阴道。