洗牙可以去除牙齿表面的烟渍。超声波洁牙能有效清除附着在牙釉质上的外源性色素沉积，包括长期吸烟形成的烟斑。

一、洗牙去除烟渍的原理：

专业洁牙通过高频震荡的工作头击碎牙结石，同时抛光杯配合抛光膏可物理摩擦去除烟渍。对于浅表层色素，单次洁牙即可显著改善；沉积较深的色素可能需要多次处理。牙釉质表面微划痕处容易残留色素，彻底清洁后需进行抛光处理以延缓再次沉积。

二、不同烟渍程度的处理方案：

轻度烟渍表现为牙颈部淡黄色斑块，常规洁牙即可清除。中度烟渍形成褐色带状沉积，可能需配合喷砂处理。重度烟渍已渗透牙釉质深层时，需评估是否联合冷光美白等治疗。长期吸烟者牙面往往伴随牙结石，洁牙后可能暴露出原本被结石覆盖的釉质脱矿区域。

建议吸烟人群每半年接受一次专业洁牙，日常使用含焦磷酸钠的牙膏辅助维持。刷牙时采用巴氏刷牙法重点清洁唇侧牙面，戒烟是防止烟渍复发的根本措施。洁牙后24小时内避免进食深色食物，定期使用牙线清理邻接面可减少色素沉积。对于牙龈萎缩导致的根面暴露，可使用软毛牙刷配合抗敏感牙膏护理。