牙神经外露后通常会在数周至数月内自然坏死，具体时间因个体差异和暴露程度而异。

牙神经外露在医学上称为牙髓暴露，多由龋齿、外伤或牙齿磨损导致。当牙髓组织直接接触口腔环境时，细菌感染和机械刺激会加速牙髓炎症进程。初期表现为冷热刺激敏感，随着炎症发展可能出现自发性跳痛，最终因血供中断导致牙髓坏死。临床数据显示，完全暴露的牙髓约2-4周会出现坏死，部分暴露可能持续更久。

1、牙髓暴露的发展阶段：

牙髓暴露初期表现为可复性牙髓炎，此时及时治疗可保留牙髓活力。若未干预会发展为不可复性牙髓炎，出现夜间痛、放射痛等典型症状。最终阶段为牙髓坏死，伴随根尖周组织感染风险。不同阶段持续时间受口腔卫生、细菌毒力等因素影响，吸烟、高糖饮食会加速恶化进程。

2、影响因素与并发症：

年轻患者因牙髓血供丰富可能延缓坏死，但同时也更易发生根尖孔未闭合导致的严重感染。糖尿病患者坏死速度更快且易继发根尖脓肿。牙髓坏死若不治疗可能引发根尖周炎、颌骨骨髓炎等，长期慢性感染还与心血管疾病风险升高相关。

建议避免用患侧咀嚼硬物，每日使用含氟牙膏轻柔刷牙两次，配合牙线清洁邻面。急性期可含漱温水缓解疼痛，但需48小时内就诊。治疗期间选择软质食物如蒸蛋、豆腐，避免过冷过热刺激。长期维护需每半年进行专业洁牙，控制每日精制糖摄入低于25克，吸烟者应优先戒烟。