孕妇心慌可能与胎儿缺氧有关，也可能由妊娠期贫血、体位性低血压、情绪紧张、甲状腺功能亢进等因素引起。可通过吸氧、补铁治疗、调整体位、心理疏导、抗甲状腺药物等方式干预。

1、妊娠期贫血：孕妇血容量增加可能导致生理性贫血，血红蛋白不足影响氧气输送，出现心慌、乏力等症状。建议增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，必要时在医生指导下口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或多糖铁复合物。

2、体位性低血压：增大的子宫压迫下腔静脉，久坐或突然站立时回心血量减少，引发心慌、头晕。建议采取左侧卧位休息，起身时动作缓慢，避免长时间保持同一姿势，日常可穿弹力袜改善循环。

3、情绪因素：孕期激素变化易导致焦虑紧张，自主神经紊乱诱发心悸、胸闷。可通过正念冥想、孕妇瑜伽等放松训练调节情绪，每天保证7-8小时睡眠，避免摄入含咖啡因的饮品。

4、甲状腺功能亢进：妊娠期甲亢患者代谢率增高，常伴心慌、多汗、手抖等症状。需检测游离T3、T4及TSH水平，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等抗甲状腺药物，限制海带、紫菜等高碘食物摄入。

5、胎儿缺氧：胎盘功能减退或脐带绕颈可能导致胎儿供氧不足，孕妇自觉胎动异常伴心慌。应立即左侧卧位吸氧，胎心监护显示异常时需住院观察，必要时进行剖宫产终止妊娠。

孕期出现心慌应记录发作频率和伴随症状，每天监测胎动变化。饮食注意补充优质蛋白和维生素，如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬；适当进行散步、孕妇操等低强度运动；避免拥挤环境与剧烈体位变化。持续或加重的心慌需及时产科就诊，排除妊娠期心脏病等严重并发症。