窦性心动过缓可通过阿托品、异丙肾上腺素、茶碱等药物治疗，通常由迷走神经张力过高、甲状腺功能减退、心肌炎、窦房结病变、药物副作用等原因引起。

1、迷走神经亢进：

情绪紧张或长期压力可能刺激迷走神经过度兴奋，导致心率低于60次/分。日常可通过深呼吸训练、温水泡脚等方式调节自主神经功能，严重时需使用阿托品阻断迷走神经作用。

2、甲状腺功能减退：

甲状腺激素分泌不足会降低心肌细胞代谢速率，可能伴随怕冷、体重增加等症状。需检测TSH水平确诊，口服左甲状腺素钠替代治疗，配合海带、鱼类等富碘食物摄入。

3、心肌炎后遗症：

病毒感染损伤窦房结传导系统，可能与心悸、乏力等症状相关。急性期需静养并辅以辅酶Q10营养心肌，慢性期可短期使用异丙肾上腺素提升心率。

4、窦房结退行性变：

老年性纤维化改变导致起搏功能异常，通常表现为头晕、黑朦等症状。茶碱类药物可增强窦房结自律性，严重者需考虑心脏起搏器植入术或心内膜导管消融术。

5、药物因素：

β受体阻滞剂、地高辛等药物过量会抑制心脏传导，需逐步减量或更换为氨茶碱等中性药物。用药期间需定期监测心电图变化。

日常建议进行快走、太极拳等低强度运动增强心脏代偿能力，饮食注意补充钾镁元素如香蕉、深绿叶菜。若出现晕厥或心率持续低于40次/分，需立即心内科就诊评估起搏器植入指征。长期服药患者应每3个月复查动态心电图和肝肾功能。