晨起首次排尿颜色偏红可能与饮食色素摄入、药物影响、尿路感染、泌尿系统结石或肾脏疾病有关，需结合伴随症状判断。建议观察尿液变化，必要时就医检查尿常规、泌尿系统超声等项目。

1、饮食因素：

摄入红心火龙果、甜菜根等含天然色素的食物可能导致尿液暂时性发红。这类色素经肾脏代谢后未被完全分解，通常停止食用后24小时内颜色恢复正常，无需特殊处理。

2、药物影响：

服用利福平、酚酞片或甲硝唑等药物时，代谢产物可使尿液呈橘红色。这种改变属于药物正常反应，查阅药品说明书确认后，若未出现尿痛等不适可继续用药。

3、尿路感染：

可能与细菌入侵尿道黏膜有关，通常表现为尿频尿急伴尿液浑浊。确诊需进行尿培养检查，轻症可通过增加饮水量冲洗尿道，重症需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。

4、泌尿系结石：

结石摩擦输尿管或膀胱黏膜可能引发血尿，常伴随腰部绞痛。B超检查可明确结石位置，5mm以下结石建议每日饮水2000ml配合跳跃运动，较大结石需体外冲击波碎石术治疗。

5、肾脏疾病：

肾小球肾炎或肿瘤可能导致持续性血尿，尿液显微镜检查可见畸形红细胞。需完善肾功能、CT尿路成像等检查，根据诊断结果采用糖皮质激素治疗或手术切除病灶。

日常需保持每日1500-2000ml饮水量，避免长时间憋尿。减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，适度进行快走等有氧运动促进代谢。若血尿持续超过48小时或伴随发热、浮肿，应立即至泌尿外科就诊排查病理性因素。