白癜风不一定会扩散。部分患者病情稳定，白斑长期局限在特定部位；部分患者可能出现缓慢或快速扩散，与个体免疫状态、治疗干预等因素相关。

白癜风是一种与自身免疫相关的色素脱失性疾病，其发展存在个体差异。约30%-40%的患者白斑会逐渐扩大或出现新病灶，常见于面部、四肢等暴露部位。扩散速度因人而异，可能数月内明显进展，也可能数年保持稳定。精神压力、皮肤外伤、暴晒等因素可能诱发病情活动。

1、稳定期白癜风特征：

白斑边界清晰，半年内无新发皮损或原有皮损扩大，色素脱失区可见毛囊周围色素岛。此阶段可尝试局部光疗联合他克莫司软膏等免疫调节剂治疗，部分患者可能出现色素再生。日常需避免摩擦刺激皮损部位，穿着宽松棉质衣物。

2、进展期白癜风特征：

白斑边缘模糊呈锯齿状，周边可能出现淡白色晕环，6个月内皮损面积扩大超过原有25%或出现新病灶。需及时采用小剂量糖皮质激素控制炎症，配合窄谱中波紫外线治疗。进展期应严格防晒，避免使用刺激性化妆品，减少维生素C过量摄入。

白癜风患者需保持规律作息，每日保证30分钟太极拳等舒缓运动调节自主神经功能。饮食注意均衡摄入富含铜离子的坚果、动物肝脏及锌元素丰富的牡蛎，限制辛辣刺激食物。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑，建议每3个月复查一次皮损变化，由医生评估是否需要调整治疗方案。稳定期患者亦可尝试表皮移植等外科手段改善外观。