百花油与白花油均为外用中成药，二者在成分、功效及适用场景上存在差异。百花油主要含薄荷脑、樟脑、桉油等，侧重缓解头痛鼻塞；白花油以冬青油、薰衣草油为主，更适用于肌肉酸痛。

1、成分差异：百花油以薄荷脑、樟脑、桉油为核心成分，辅以丁香酚等挥发性物质，具有较强刺激性气味。白花油主要含冬青油水杨酸甲酯、薰衣草油及薄荷脑，气味相对温和，冬青油占比达30%以上。

2、功效侧重：百花油对感冒引起的头痛、鼻塞效果显著，其挥发成分能快速刺激鼻腔黏膜促进通气。白花油因含大量水杨酸甲酯，更适合扭伤后局部涂抹，通过促进毛细血管扩张缓解肌肉酸痛。

3、适用部位：百花油建议涂抹于太阳穴、人中穴等头部区域，利用挥发成分刺激穴位。白花油需直接涂抹于疼痛关节或肌肉处，配合按摩可增强药物渗透，但破损皮肤禁用。

4、禁忌区别：百花油孕妇及3岁以下儿童禁用，可能引发反射性呼吸抑制。白花油因含水杨酸成分，12岁以下儿童需遵医嘱，长期使用可能引起皮肤脱屑。

5、剂型演变：传统百花油多为玻璃瓶装液体，现代改良版推出滚珠型便于携带。白花油除液体剂型外，部分品牌推出凝胶剂型，附着性更强且不易污染衣物。

日常使用需根据症状选择，运动后肌肉劳损优先选白花油，感冒初期可选百花油。两种药物均需避光保存，开封后半年内用完，涂抹后避免接触眼周黏膜。若出现皮肤灼热感或皮疹应立即停用，症状持续需皮肤科就诊。